Jak zacząć uprawiać sport i nie zrezygnować po tygodniu?
Najpierw należy zacząć uprawiać sport Podjęcie decyzji o aktywności fizycznej jest jednym z najlepszych pomysłów na jakie mogłeś/ mogłaś wpaść. Jeżeli dotychczas Twoja aktywność ograniczała się do spacerów ze śmieciami, a jedyne pokonywane dystanse to te pomiędzy biurkiem, a lodówką,… Dowiedz się więcej »Jak zacząć uprawiać sport i nie zrezygnować po tygodniu?