Fizjoterapia Katowice
Trenuj tak, aby sport był zdrowiem
Ze mną dowiesz się jak uprawiać aktywność fizyczną minimalizując ryzyko kontuzji, a dodatkowo zbudujesz sprawność na lata
Stała współpraca
Wyznaję zasadę indywidualnego podejścia do każdego podopiecznego. Po treningach lub szkoleniach pozostaję do dyspozycji uczestników i nadal w zakresie moich kompetencji staram się rozwiewać ich wszystkie wątpliwości.
Wiedza i doświadczenie
Jestem magistrem fizjoterapii. Studia ukończyłem na Śląskim Uniwersytecie Medycznym. Dodatkowo od dzieciństwa uprawiam różne sporty, a z racji zawodu podchodzę do nich analitycznie. Uczę się jak trenować i zwłaszcza jak maksymalizować wyniki.
Stawiam na samodzielność
Chcę, aby każdy z moich podopiecznych
w efekcie naszej współpracy został świadomym, aktywnym fizycznie człowiekiem, który w bezpieczny sposób trenuje swoją dyscyplinę.
Co oferuję:
Zdrowy kręgosłup
Zajęcia zdrowy kręgosłup to autorski system ćwiczeń, który jest oparty na treningu funkcjonalnym. Elementy zajęć czerpane są również z jogi, treningu siłowego, treningu rehabilitacyjnego, ćwiczeń pilates, stretching i wielu innych. Zapraszam osoby zwłaszcza posiadające siedzący tryb pracy lub pracę fizyczną w wymuszonych pozycjach ciała.
Treningi personalne
Chcesz bezpiecznego, funkcjonalnego i efektywnego uprawiania sportu? Nie chcesz ryzykować kontuzji trenując z kimś przypadkowym po weekendowym kursie? Zapraszam zatem na trening personalny pod okiem fizjoterapeuty.
Przegląd techniczny
Krótka piłka. Jeździsz z samochodem na przegląd techniczny co roku zatem pewnie naprawiasz to co wskaże diagnosta. Świetnie! Dlaczego więc nie robisz tego z własnym organizmem?
Trening funkcjonalny
Jesteś sportowcem, ale masz wrażenie, że twoje treningi nie przynoszą efektów, lub stoisz w miejscu? Wypróbuj trening funkcjonalny. Wejdź i dowiedz się więcej.
Korki z wuefu
Zajęcia grupowe lub indywidualne bazujące na rozwijaniu ogólnej sprawności fizycznej, bez specjalizowania się w żadnym kierunku. Nie wiesz w jakim kierunku chcesz się rozwijać? Te zajęcia są dla Ciebie!
Powrót do sportu
Jesteś sportowcem zawodowym lub amatorem? Przytrafiła Ci się kontuzja? Razem popracujemy nad bezpiecznym i sprawnym powrotem do uprawianej przez Ciebie dyscypliny.
Spotkajmy się!
Wypełnij formularz kontaktowy i wybierz formę zajęć które najbardziej Ci odpowiadają.
Zapisz się do Newslettera i bądź na bieżąco z najnowszą ofertą kursów i spotkań.