Zdrowie i sprawność sportowa są kluczowe dla osiągnięcia sukcesu w sporcie. W gabinecie SPORTOWIEC CODZIENNY oferuję kompleksowy Przegląd Techniczny Sportowca, który pozwoli Ci zidentyfikować obszary do poprawy, zoptymalizować wydajność i uniknąć kontuzji.
Zapraszam Cię do przetestowania swoich zdolności ruchowych i ich poprawności z punktu widzenia biomechaniki. Razem przeanalizujemy Twoją postawę, Twoje wzorce ruchowe, mobilność i timming mięśniowy, a jeżeli będziesz chciał(a) wprowadzimy plan naprawczy, co pozwoli zminimalizować ryzyko kontuzji przeciążeniowych. Dzięki temu nie wypadniesz z reżimu treningowego, i zminimalizujesz znacząco ryzyko kontuzji przeciążeniowych.
Czym jest Przegląd Techniczny Sportowca
Przegląd techniczny sportowca to przeprowadzenie serii testów funkcjonalnych, których wyniki pomogą w ustaleniu tak zwanych słabych ogniw w łańcuchu biokinematycznym osoby testowanej. Eliminacja tych słabych punktów pozwoli na bezpieczne rozwijanie swojej fizyczności i sprawności, oraz zredukuje ryzyko wystąpienia kontuzji przeciążeniowej. Wyniki testów pozwolą na wyznaczenie punktu zero, do którego osoba poddana testom będzie mogła odnosić swój progres w treningu. Wyniki będą również podstawą do zaprogramowania odpowiedniego treningu uzupełniającego pod uprawianą aktualnie dyscyplinę sportu.
Do kogo skierowany jest Przegląd techniczny
- sportowcy amatorzy, półprofesjonalni, oraz zawodowcy;
- osoby które chciałby zacząć swoją przygodę z aktywnością fizyczną w sposób bezpieczny.
Co obejmuje usługa Przegląd techniczny
Badanie funkcjonalne całego ciała pod kątem:
- zakresów ruchomości stawów,
- siły mięśniowej,
- analizy balansu strukturalnego,
- balansu siły względem pozostałych części ciała,
- ocena postawy ciała,
- podstawowe testy wydolności,
Spisanie wyników testu na kartę badania funkcjonalnego, wraz ze wskazaniem słabych ogniw łańcucha kinematycznego, przekazanie jej klientowi w formie elektronicznej.
Opcją dodatkową jest propozycja zestawu ćwiczeń korekcyjnych, które mają eliminować słabe ogniwa łańcucha kinematycznego.
Dlaczego wybrać Przegląd Techniczny Sportowca w moim gabinecie?
Doświadczenie: Posiadam bogate doświadczenie w pracy z zawodowymi i amatorskimi sportowcami, pomagając im w poprawie techniki i wydajności.
Zaawansowane technologie: Wykorzystuję najnowsze technologie i narzędzia do przeprowadzania precyzyjnej analizy ruchu i biomechaniki.
Spersonalizowane podejście: Tworzę spersonalizowane plany działania, dostosowane do indywidualnych potrzeb i celów każdego sportowca.
Umów się na Przegląd Techniczny
Jeśli chcesz zoptymalizować swoją wydajność sportową i uniknąć kontuzji, to mój Przegląd Techniczny Sportowca jest dla Ciebie. Skontaktuj się ze mną już dziś, aby umówić się na wizytę i rozpocząć swoją drogę do doskonałości w sporcie. Czekam na Ciebie!
Nie daj się kontuzji i nie zwlekaj!
Umów się na konsultację w gabinecie Sportowiec Codzienny już dziś.
